terça-feira, 19 de maio de 2009

SELINHO!!!

Obrigada pela indicação do selinho Paulinha (http://minhalutacomabalanca.blogspot.com/)adorei viu!?

Vou indicar então os 10 blogs que tenham néctar, se alguém já tiver sido indicada não tem problema, pq acho que qusae todas já tem!!!!

1- Aninha - http://aninha-vidanova.blogspot.com/
2- Vana - http://terradebarbies.blogspot.com/
3 - Nessa - http://nessaperdendomedidas.blogspot.com/

4-Mirelle - http://mirellenovasformas.blogspot.com/
5- Rogéria - http://cheiadeatitudes.blogspot.com/
6- Lia - http://dietashangrila.blogspot.com/
7- Flavinha - http://fla-almeida.blogspot.com/
8 - Amanda - http://amandabela2.blogspot.com/
9 - Ana Paula - http://appstf.blogspot.com/
10 - Liz - http://oemagrecimentodeliz.blogspot.com/

Cardápio 18.05 - Segunda - Feira

Café da Manha
01 fatia de pão de centeio c/ geléia de abóbora light
01 xicara de café c/ leite desnatado e adoçante

Lanche
01 maça

Almoço
01 pedaço médio de carne assada
salada de pepino e tomate
(não comi nada de carboidrato pq
realmente não estava com muita fome,
mas isso não é correto)

Lanche da tarde
Plic Plac light
01 xicara de chá com adoçante

Jantar
01 pastel assado
(Sei tb que está errado, mas na segunda - feira
trabalho à noite, e fico direto ai sempre como
quaquer coisa).

Acho que era isso, até mais meninas...bjokas

20 comentários:

AninhA disse...

Obaaaa!
Adorei o selinho! Já está no meu blog!
Um grande beijo e boa semana!

Vana disse...

Oi linda, obrigada pelo selinho, posso pagar a prestacao?kkkkk Ai tenho 3 selinhos para fazer mas acabo esquecendo, alem da preguicinha,mas vou fazer com carinho ta?Beijocas, como ta a sua semana?

Rogeria disse...

uau!obrigadaaaaa amei o selinho vou correndo coloca-lo no meu post!
Bjus
Ro

Rogeria disse...

ei!Agora sou uma seguidora do seu blog!!!Feliz da minha vida estarei sempre aqui amiga!
Bjus
Ro

Sibele disse...

Oi,Flor!Na verdade acho que em RA não tem certo e errado, acho que tem o que é melhor e o que não é tão bom assim, vc comeu um pastel assado não é nenhum crime.Lembre-se o importante é manter o equilíbrio se exagerou numa refeição,coma menos na próxima.
Vc está indo super bem, relax!!!
Cuide-se!
Beijinhosss

Dri Viaro disse...

aee parabens pelos selinhos lindona
bjsss

♥ Paulinha ♥ disse...

OI LINDA... TO PASSANDO POR AKI PARA DESEJAR UMA ÓTIMA QUARTA-FEIRA LIGHT....
bJS mIL nO ♥

zenaide disse...

oi linda gostei do seu cardapio,bjs e uma otima quarta.

Vânia Almeida disse...

Meme para você em meu blog. Você está convidaddo a comparecer a nossa festa.
Abraços e sucesso sempre,
Vânia
http://cuidandodocorpo.blogspot.com

Amanda disse...

OI minha linda...obrigada pelo selinho,logo postarei...beijos!!!

Karina disse...

oi amiga!!..estou de volta e com muitas novidades...bjks

Siba disse...

Oi,Flor!Anda sumida!
To sentindo sua falta assim q puder atualize o blgo e me visite!
Bjão

Liz emagrecendo disse...

Passando para desejar uma excelente semana e convidar para participar do desafio: BEM-ESTAR EM FOCO, as inscrições estão abertas, se quiser conferir é só acessar o blog do desafio http://desafiosblogosferalight.blogspot.com/
Beijokkkas

Liz emagrecendo disse...

Passando para desejar uma excelente semana e convidar para participar do desafio: BEM-ESTAR EM FOCO, as inscrições estão abertas, se quiser conferir é só acessar o blog do desafio http://desafiosblogosferalight.blogspot.com/
Beijokkkas

Flavinha disse...

oi linda obrigada pela indicaçao fico muito feliz.Vc está sumuida volte logo bjinhos

Flavinha disse...

amiga tem selinho para vc lá no meu blog bjos

Dra. Marcia Kablukow disse...

Obesidade, porque?
Porque pessoas que comem cada vez menos e engordam cada vez mais
veja meu artigo
http://doutoramarciakablukow.blogspot.com/

Dra Marcia Kablukow

Anônimo disse...

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Anônimo disse...

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Anônimo disse...

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